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姿勢なんてカンタンだ♪のこと。

姿勢がよいと

出来ることが拡がって
楽しくて
楽なので

そのための方法を知りたくていろいろやってきて

カンタンです。と、安心して言えるようになりました(笑)


1つ、2つのことを見て
知ったらただそれだけで良くて


あとはもしかしたら時間は必要なひともいるかもしれないから、
でも特になにもしなくても良くて
ただ知って信頼して待っていれば
良くなるもの


果報は寝て待て、的な感じです。
あとはいつの間にか身体がやってくれるようです。
アプローチを難しい方で考えていたんだなぁとわかりました。


姿勢なんてカンタンだ♪
そう言えるといいなと思ってきて


その方法がいろいろなことを試してきて
だいたいわかってきて


自分の両親を見て
実証もされて

嬉しいです。





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気持ちの良い居ずまい、佇まい

社会貢献できると良いなと思ってきたことの1つが、動きのこと、姿勢のことです。

今は、かつてのように貢献すべきだとあまり大仰にとらえるのではなく、
関心のあることを追求している内に知識や観点が身についた分、それが誰かの役に立つならば、と楽に捉えるようにしています。

そして、姿勢は刻々と変えられるものなので、その時その時選びたい形をえらべれば良いよね、くらいに思っています☆


昨日NHKのサイエンス番組で平均寿命が5年ずつ延びているということが言われていました。

平均寿命とは別に健康寿命という言葉があります。
健康に普通に過ごしていられる年齢のことです。
寿命が伸びても早くから身体が老人、では残念ですから、寿命とこの健康寿命を同じにできたら素晴らしいと思うのです。

ということで、姿勢や動きのこと、今年は沢山お話ししていこうと思います。


さて、
気持ちの良い居ずまい、佇まいってどんなだと思いますか?

または、この人信頼できそうとか、育ちが良さそうとか、人はどこで判断しているのでしょうね。

私なりに身体のいくつかのポイントが分かってきました。

そういったことを今年はたくさんお話ししていけると良いのかなと思っています。



設立について

少し久しぶりの更新です^-^

今日はご報告です。

この度、日本姿勢学会創立に向けての立ち上げメンバーにお誘いいただきました。

今の人達の抱える心や身体の不調やそこから生まれている不安定さを

変えていきたいと集まった方々です。



沢山のアイデアと

良い変化への流れの生まれる

新しい形の学会となれば、

体を持つ人全員、つまり…全ての方々の役に立っていけると思っています。



私の専門は動きですが、

静と動は互いになくては存在しません。

姿勢は静に大きく関わっているようですが、

同じく姿勢があってこその動きです。


生きることは身体を使うことで

一見動いていなくても不随意の筋肉は生体機能を働かせています。

靱帯などを損傷して本来の位置をとることが難しい方も、先天的に骨に変形のある方も、皆さんそれぞれその方だけの身体を持っています。

その、その人の持っている部位を上手に使って、

一番シンプルな姿勢を追究することは、

その人その人にもっとも自然な、

その人が「したい」ことを邪魔しない、心地よく生きることを助けてくれる

大切なことだと思います。



多くの知識を独学で得やすい環境を自分で求められる今の日本ですから

姿勢に関わる何かを突き詰めたいと願う個性の集まる

医療や学術側面ばかりに終始しない

多方面からの知識や実証の集まる場となってほしいと思っています。



と、いうことで

私は共感できる方々と沢山お会いしていけたらよいなと思っています。

様々な方の著作や発信されているものを情報として

志を持つ方々に力を貸していただけるよう

準備していけたらと^-^



RPG でいったら仲間探しの旅のよう。

そう思ったら本当に楽しいし、

素晴らしい機会に感謝するばかりです。



今年中にシンポジウムも開催されます。

沢山の方が加わってくださいますように。













プロフィール

千鳥 八雲 Chidori Yakumo

Author:千鳥 八雲 Chidori Yakumo
Chidori Yakumo
舞踊家(Coriographer/Dancer)/MOVEMENT DESIGN主宰/美術解剖学会会員/日本姿勢学会理事
舞踊家・研究者として、より美しい表現を追求する。
様々な表現活動に関心を持ち、多様なダンス・演劇等の身体操作経験に解剖学などの知識を加えたMOVEMENT DESIGNを主宰。
アーティストのPVや音楽ライブでのダンスコラボレーション、パフォーマンス指導やステージ演出、講演などを行う。


ホームページ


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